El ajetreado ritmo de vida que llevamos provoca que cada vez más empleados necesitan la atención psicológica de la empresa.
La ansiedad y la depresión hacen que las bajas aumenten exponencialmente, al igual que el absentismo aumenta exponencialmente.
¿Qué está pasando?
Las necesidades de la sociedad son grandes, por eso nuestras responsabilidades diarias son demasiado largas y tenemos muy poco tiempo para la calma y la reflexión.
Esto provoca que la empresa sufriera enormes pérdidas económicas.
No solo debido a la falta de productividad y la falta de motivación, sino también los costos asociados con la ausencia o enfermedad.
El concepto de salud de la empresa
¿Qué medidas puede tomar la empresa para aumentar la productividad y la satisfacción de los empleados?
Repasaremos algunas ideas que hacen de su empresa una empresa feliz y saludable:
Actividades de salud física de la empresa:
- Taller de nutrición. Enseñe a los empleados a cocinar recetas sencillas y saludables basadas en una dieta equilibrada rica en vitaminas y nutrientes esenciales.
- Refrigerios saludables. Cada vez se pueden ver más canastas de frutas y nueces en el escritorio de la oficina. Las empresas saludables se mantienen al día con esta tendencia y sus ganancias continúan aumentando.
- Participar en maratones o deportes. Los entrenadores personales en la empresa o las reuniones de running de fin de semana son algunos ejemplos de cómo cada vez más empresas están implementando incentivos para que los empleados se cuiden.
Actividades corporativas de salud mental y emocional
- Entrenamiento en Mindfulness. Enseñar a los empleados a vivir en el presente, mantenerse enfocados y manejar las emociones es una buena opción para reducir el estrés y aprender a lidiar con el estrés en situaciones extremas.
- Dinámica del equipo. Un entorno de trabajo dinámico es fundamental para la productividad y el rendimiento general de la empresa. Es importante trabajar con profesionales que brinden suficiente espacio y propongan ejercicios que ayuden al trabajo en equipo y al entendimiento mutuo, de manera de mantener la armonía entre todos los miembros del departamento.
- Comunicación intermitente. Los entrenadores pueden ayudar a su equipo a mejorar la comunicación, especialmente en puestos de alta presión y responsabilidad. Necesitan aprender habilidades de liderazgo y confianza en sí mismos para poder liderar de una manera más adecuada.
Sabemos que ninguna empresa es exactamente igual a otra, independientemente del número de personas o la demanda. Es por eso que al elegir actividades que incluyan los aspectos de salud antes mencionados, proporcionará un mejor rendimiento y satisfacción general sin renunciar a nada.
